La ira by Santiago Acuña

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Si bien en psicología se denomina a esta emoción como una emoción negativa, esta es una sensanción que es normal experimentar en la vida del hombre, además, todo lo que es negativo no necesariamente define algo negativo.

Esta es causada por medio de pensamientos a través de una determinada situación externa que se produce en torno al humano. La ira se puede producir por dos cuestiones o situaciones muy importantes:

Las frustraciones (como por ejemplo: No alcanzar metas, o que se interpongan o transgreden nuestros derechos, o cuando no obtenemos nuestras recompensas). Otros de los causantes son las situaciones adversivas (es decir, experiencias desagradables que facilitan conductas agresivas).

Creo que debemos dejar que se exprese esa ira y no controlarlas (es decir, que se exprese de otra manera mas productiva), siempre y cuando no dañemos a la otredad. Creo que debemos entender la ira…